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Recettes

Lamelles de saumon et billes de melon
Salade sucre-sale, rafrachissante
Salade tide aux coquilles St Jacques
Un plat lger, idal pour le soir
Filet de boeuf sur lit de frise et oranges
Salade colore, lgre, riche en protines et en vitamine C.
Chvre chaud et roquette sur pain grill
Une autre faon de manger une tartine
Figues la mozarelle et jambon de Parme
Le mlange des ingrdients semble un peu bizarre, mais le rsultat est divin!
Gratin de fruits
Fruits frais gratins au four
Salade de melon et fruits rouges
Dessert rafrachissant riche en vitamine C et pauvre en calories (fruits peu sucrs)
Eminc de veau aux macaronis et pinards
Un plat complet regroupant viande, lgumes et fculents.
Lasagnes 'allges'
Des lasagnes traditionnelles appauvries en graisses.
Glace vanille aux noix de pcan grilles
Glace vanille, caf chaud et noix de pcan grilles. Un mlange russi entre chaud et froid!
 
Réalisation technique VAlain S.A. - Contenu © Laurence Antony
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